体操でスッキリ!体がととのうミニセミナー(中央保健センター)

理学療法士による肩こり・腰痛・膝痛予防体操を実施します

内容

肩こり・腰痛・膝痛予防体操

日時・場所

日時：令和8年2月4日（水曜日）14時～15時（受付13時30分～）

場所：サンエールかごしま5階多目的フロア（鹿児島市荒田1丁目4-1）

講師

有村宣彦氏（鹿児島県理学療法士協会・理学療法士）

定員

先着30名

(注)よかよか体操初めての方に限ります

申し込み方法

電話または申し込みフォームで申し込みができます。

申し込みフォーム（外部サイトへリンク）

(注)令和8年1月19日(月曜日)より申し込みを開始します

その他

水分補給の飲み物をお持ちください

なるべく公共交通機関をご利用ください

持病のある方は申込時にご相談ください