更新日：2020年6月17日

鹿児島よかよか体操(表情を豊かにする体操)

神経などの働きを改善することを主な目的としています。この体操は椅子に座ったままで行う運動が多く、ゆっくりとした動きと負荷が少ないのが特徴です。