その悩なやみ、まずは誰だれかに話はなしてみよう

「親おやや友達ともだちとうまくいっていない」「将来しょうらいについて悩なやんでいる」「体型たいけいが気きになる」「眠ねむれない・頭あたまが痛いたい」など、つらい気持きもち…悲かなしい気持きもち…どうにかしたいけど、どうしたらいいかわからない…」

まずは、その気持きもち、誰だれかに話はなしてみませんか?

相談そうだんしたいときは

保健所精神保健福祉相談ほけんじょせいしんほけんふくしそうだん

099-803-6929(平日へいじつ8時じ30分ぷん～午後ごご5時じ15分ふん)

「まもろうよこころ」

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鹿児島かごしまいのちの電話でんわ

099-250-7000(24時間じかん365日受付にちうけつけ)

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