働きざかりのためのリラクゼーション講座「リラクゼーションinプラネタリウム～星空に抱かれてほっとひといき～」

働きざかりのためのリラクゼーション講座は、心の健康づくりの一環として、鹿児島市立科学館、川商ホール、鹿児島市保健所が共催で実施しており、今年で19回目を迎えます。

働きざかりの方々を対象に、健康に関する講話、プラネタリウム鑑賞、音楽生演奏を行う「リラクゼーションinプラネタリウム」を開催致します。

リラックスしたひとときをお過ごし頂き、忙しい日々やストレスを忘れ、心身ともにリフレッシュして頂くことを目的としています。参加頂いた方からは「癒されました」「とても素敵な夜になりました」等、大変好評を頂いております。
癒しの空間をぜひ体験してみませんか。

日程・内容

日時

令和6年10月18日（金曜日）19時～20時30分（18時40分入場開始）

場所

鹿児島市立科学館5階宇宙劇場

市立科学館アクセス（外部サイトへリンク）

対象

18歳以上の方

定員

280名（申込多数時は抽選）

参加費

無料

内容

• リラクゼーション講話
  『「こころ」と「からだ」の休ませ方』
  講師：松元理恵子教授
  （鹿児島女子短期大学副学長/教授/公認心理師/臨床心理士）
• 「秋の星空散歩」
  プラネタリウムの満天の星空を眺めながら秋の星座の探し方などを紹介
• 音楽生演奏
  出演者：本田浩平氏（津軽三味線）、梶ヶ野亜生氏（琴）、瀬戸口留美子氏（篠笛）

申込・問い合わせ先

令和6年9月13日（金曜日）～10月3日（木曜日）

鹿児島市立科学館ホームページの応募フォームから申し込みください

参考：「リラクゼーション講座」チラシ（PDF：343KB）