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更新日:2021年3月19日
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食改さん(食生活改善推進員)は、地域で料理教室を開催し、栄養バランスの良い献立や、減塩で野菜をたっぷり使った一品など、健康づくりに役立つレシピの普及に取り組んでいます。
これまでお伝えしてきたレシピの一部をご紹介していますので、ぜひご家庭でも作ってみてください。
また、もっといろいろなレシピを知りたい方は、各地域で実施している食改さんの料理教室(メンズキッチン、健康づくり料理教室)にもご参加ください。
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