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ホーム > 動画で見る鹿児島市 > 4ch 鹿児島市の取り組み > 鹿児島市らくらく体操(鹿児島市民歌)

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更新日:2020年6月17日

鹿児島市らくらく体操(鹿児島市民歌)

高齢者の「転倒・骨折」や「生活機能低下」を予防し元気力を高め健康寿命を延ばす一つの方法として、一つひとつの動きに意味づけをしながら開発された体操です。鹿児島市民歌に合わせて上半身中心のストレッチを行いましょう。

お問い合わせ

健康福祉局保健部保健予防課

〒892-8677 鹿児島市山下町11-1

電話番号:099-803-6927

ファクス:099-803-7026

更新日:2020年6月17日