(朝)ジンジャーホットミルク

材料1人分

• 牛乳 200cc
• おろしショウガ 3g
• はちみつ・シナモン 適宜
  

作り方

• 1)牛乳とおろしショウガをカップに入れ、電子レンジに約2分かけ温める。（ショウガの量は好みで加減してください）
  
• 2)好みではちみつ、シナモンを加える。
  

1. ごはん
   
2. 鮭のマヨチーズ焼き
3. 切干大根のカレー風味
4. ジンジャーホットミルク
   
5. フルーツ

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