更新日：2024年11月1日
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約200か所の各地域の公民館や福祉館などで月2回、健康づくり推進員と地域の人々が一緒になって、高齢者の健康づくりと介護予防のための様々な活動を行っています。
実施場所については下部リンク先の、お達者クラブ一覧（よかよか元気クラブ含む）をご覧になり、お近くの保健センター・保健福祉課にお問い合わせください。
簡単な体操（らくらく体操、よかよか体操、お口体操など）
脳活性ゲームなどのレクリエーション
認知症予防などの健康講座
健康相談など
介護予防で元気な仲間を作る集まりです。お互い助け合い、一人ひとりの健康意識を高め、生き生きと暮らせる地域をつくりましょう。
友達も増えて楽しく過ごせ、おもしてごあんど！（面白いですよ）
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