コマツナのおひたし韓国風

ごま油と焼きノリで、いつものおひたしが韓国風に・・・

材料(4人分)(1人分53kcal)

• コマツナ 200g
• 焼き海苔 1枚
• 薄口醤油 大さじ1
• ごま油 大さじ1
• 炒りゴマ 大さじ1

作り方

1. コマツナは洗った後5cmほどの幅に切り、熱湯でおよそ40秒湯がき、ざるにあげてしっかり水気を切っておく。
2. ボールに醤油、ごま油、炒りゴマを入れて混ぜ、コマツナを加えて和える。
   葉の部分が調味料を吸いやすいので、先に茎の部分を加えると、全体に味が馴染みます。
3. 器に盛りつけて出来上がり♪