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更新日:2015年3月20日

葉ニンニクたっぷりしゃぶしゃぶスープ

葉ニンニクでぽっかぽか。風邪予防にもお勧めのスープです。

葉ニンニクたっぷりしゃぶしゃぶスープ

材料(4人分)

葉ニンニク 100g
黒豚バラ肉 200g
だし汁(昆布・椎茸) 800cc
桜島大根 100g
干し椎茸 5枚
薄口醤油 大さじ3
酒 大さじ1

作り方

  • (1)葉ニンニクは斜めの細切りに、桜島大根はピューラーで薄切りに、干し椎茸は水で戻した後、細切りに、黒豚バラ肉は10cmほどの長さに切った後、熱湯でさっと湯がいておく。
  • (2)鍋にだし汁を入れ、桜島大根、干し椎茸を入れて火にかけ、煮立ったら薄口醤油と酒で味付けをし、葉ニンニクと豚バラ肉を加えてひと煮立ちさせたら出来上がり。

(注)土鍋で、豆腐や白菜など、他の具材を加えて鍋としても美味しく食べられます。〆はうどんもおいしいです。

お問い合わせ

産業局農林水産部生産流通課

〒892-8677 鹿児島市山下町11-1

電話番号:099-216-1340

ファクス:099-216-1336

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