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更新日:2025年4月1日

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ミニトマトとトイモガラの味噌汁

お味噌汁にトマト!美味しいんです!トイモガラといっしょに召し上がれ♪

ミニトマトとトイモガラの味噌汁

材料(4人分)(1人分70.7kcal・たんぱく質4.8g・脂質2.2g・糖質6.6g・塩分1.6g)

トイモガラ…100g

ミニトマト…12個

木綿豆腐…2分の1丁

だし汁…800cc

麦味噌…大さじ3

刻みネギ…適量

作り方

  1. トイモガラは皮をむき、水にさらしておく。
    豆腐は1センチの角切りにし、ミニトマトは半分に切っておく。
  2. 沸騰しただし汁にトイモガラを入れ、5分ほど火を通したあと、火を弱め、豆腐を入れる。
  3. 味噌を溶いて味を見た後、ミニトマトを入れて沸騰直前に火を止める。
  4. 器に盛り、刻みネギを散らしたら完成!

(注)ミニトマトはさっと火を通す程度でOKです。

 

よくある質問

お問い合わせ

産業局農林水産部生産流通課

〒892-8677 鹿児島市山下町11-1

電話番号:099-216-1338

ファクス:099-216-1336

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