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更新日:2020年9月15日

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冬瓜のツナマヨサラダ

冬瓜とツナの相性は抜群‼塩もみして和えるだけの簡単サラダ

冬瓜のツナマヨサラダ

材料(4人分)(1人分113.8kcal 塩分0.4g 糖質11.6g)

  • 冬瓜 300g
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 塩こしょう 少々

作り方

  1. 冬瓜は皮を厚めにむいて5cm幅の薄切りにして、ひとつまみの塩を加えてもんでおく。
  2. 冬瓜をしっかり絞って水気を切り、ボウルに入れる。
  3. 油を切ったツナ、マヨネーズを混ぜ合わせ、塩こしょうで味をととのえて出来上がり。 

よくある質問

お問い合わせ

産業局農林水産部生産流通課

〒892-8677 鹿児島市山下町11-1

電話番号:099-216-1338

ファクス:099-216-1336

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